半ジテツウ
お昼に2分走やって午後は車。予報通り夕方から雨( ̄▽ ̄)
ジテツウ
2分走を昼・夜2本。心拍の追い込み。膝痛い(´Д` )
ダメなやつ
今日はノーライド。仕事とかいろいろ言い訳してトレーニング時間を確保することを放棄している。自覚はあるけど…
メンタル弱い。
ジテツウ
朝はドタバタ。久しぶりに口の中が鉄っぽい_:(´ཀ`」 ∠):
天気予報ノーチェックだったので泥除け無しで路面ウェット。お尻がしっとり(´・ω・`)
ノートレ
昨日の夕方に東京の妻の実家へ。妻がうちにある唯一のパソコンを持って来ていたのでTTバイクを持ち込んでDi2 のセッティング。
E-tubeのソフトウェアをダウンロード→インストール。続いてSM-BCR2をジャンクションに差し込んでPCに繋ぐ。
…
…
読み込まないorz 以前からUSBポートが調子悪かったけど、ここにきて絶不調とは(T_T)
結局そのまま持ち帰ることに(;´д`)
お昼は妻の親友夫婦とEggs'n Thingsへ。お太れはバッチリ( ̄▽ ̄)
TTモード
9時半出発で目標は道の駅きたかわべ。9時半でもかなり寒く感じる。やはり自分の場合、冬場の乗り込みはほどほどにしないとダメだな。
ハンドル周りやサドルの調整を繰り返してたら時間的に厳しくなり新開橋から少し行ったところで折り返し。残念(´・ω・`)
昨日のお昼休みに交換したSMPがだいぶ厳しかったので帰宅後すぐにコンコールスプリントに戻す。明日は乗れなそうだけど時間を開けずに少し乗りたいなあ( ̄▽ ̄)