今日もいつものLSDでフォーム固めとペダリング練。高強度トレーニングってなに？(゜Д゜≡゜Д゜)?自宅→渡良瀬サイクリングロード→関宿昨日下げすぎたサドル高を調整してからスタート。よい感じにお尻の筋肉に負荷がかかってる(といいな)。日差しがきつい…いつ…