自転車備忘録

主にロードバイクのお話。

2017-06-18から1日間の記事一覧

体調不良

朝から全身が怠い。風邪かなと思ったが平熱だし頭痛も無い。今日も無理せず軽めに。自宅→馬打→長石→CST→自宅馬打、登り始めからとんでもなく辛く感じる。アウターのままだった(´-ω-`) インナー×重めのギアで踏まずにゆっくり筋トレ的なペダリングで。スター…