自転車備忘録

主にロードバイクのお話。

2017-11-07から1日間の記事一覧

体幹

体幹が弱ってきた。まあ元々弱ってたんだけど(´-ω-`) ということで今日は夜に体幹トレ。ぼちぼちやっていくか。