夜ライド

今日は定時上がりだったので明るいうちに走りに…あーめー(´Д` ) が、パラっと来てすぐ止んだので18時半ごろスタート。

レース週なので普通は追い込んだメニューを入れるべきだけど体力無さすぎて疲れが抜けないので軽めに、でも休まずに走れるコースでくるくる。間に気休め程度にダッシュを何本か。

おや？

にゃー(ΦωΦ)