自転車備忘録

主にロードバイクのお話。

ミニベロジテツウ

ステムと共にやってきたサドルを取り付けたミニベロでジテツウ。フラットペダル・クランク長170㎜・真円リングとロードと全く違う自転車なのに差がわからん_:(´ཀ`」 ∠):

リハビリライド

いろいろ手こずってスタートは10時過ぎ( ̄▽ ̄;)

 

コルナゴで渡良瀬CR。ペースはゆっくりでフォームを崩さないように、踏まないペダリングで。

 

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セブンイレブンのあん食ぱんが最近のブーム( ̄▽ ̄)

 

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帰宅後、ガーミンが突然死orz

今日も

お仕事なのでジテツウ。

 

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新しいステムが来た(*゚▽゚*)

 

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今まで使ってたステムはガノーで使ってたハンドルと合わせてキャノンデールへ。

 

半ジテツウ

お昼に2分走やって午後は車。予報通り夕方から雨( ̄▽ ̄)

ジテツウ

回転トレ。体幹も劣化しててケイデンス150くらいでお尻が跳ねる。もうすぐ底辺(´・ω・`)

ダメなやつ

今日はノーライド。仕事とかいろいろ言い訳してトレーニング時間を確保することを放棄している。自覚はあるけど…

 

メンタル弱い。