自転車備忘録

主にロードバイクのお話。

2017-09-18から1日間の記事一覧

筋トレ

子育てにおける全ての動作でかつて使ったことのない筋肉を使用。明日は確実に筋肉痛だ(-_-;) あとスクワットを少しやってストレッチもちょいちょい。 まあ自分にできることなんて妻の負担からいえば微々たるものなのでとりあえずがんばって稼ぎたいところ。…