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寝る前に体幹トレ。いまいち効いてる感が無い( ̄▽ ̄;)
仕事で本気出しすぎてもうた(´-ω-`)
今日も娘はごきげんだったけど娘スクワット。
やっとこ来季に最低限必要なパーツをポチる。長かった… 本当はコルナゴもコンポ変えたいんだけど流石にそれは厳しい(´・ω・`)
今日は娘がごきげんだったので娘スクワット無し。ちょっとさみしい(´-ω-`)
安定の娘スクワット。ミニベロ通勤始めたらロード乗れないことに今日気がついた(´・ω・`) とりあえず今週はミニベロで来週こ、はまたキャノンデールにしようかなあ。
午後から予定が入っているので午前中に筋トレ。なんとなく複数の腹筋をやる。もう少しして娘の首が座ってきたら娘腹筋もできそうで楽しみ(*´-`)
いろいろキツくてノートレ。一昨日まで普通出勤日なのを忘れてたのが響いてる。
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